2026. febr. 17.
Reflux esetén kerülendő ételek: gyakorlati lista
Mely ételek fokozzák leggyakrabban a refluxot, mit érdemes visszafogni, és milyen refluxbarát cserék működnek a gyakorlatban.
Olvasd tovább →Blog
Cikkek, érdekességek, olvasnivaló
Táplálkozástudomány, életmód, esettörténetek.
2026. febr. 12.
Dietetikusnál Magyarországon: Mi befolyásolja az árat?
Mi alapján alakul a dietetikai tanácsadás ára Magyarországon, és hogyan érdemes ár-érték arányban szakembert választani.
Olvasd tovább →
2026. febr. 11.
1 hetes IR-barát mintaétrend bevásárlólistával
Gyakorlati, mediterrán jellegű, 1 hetes IR-barát mintaétrend részletes bevásárlólistával és mindennap alkalmazható ötletekkel.
Olvasd tovább →
2025. nov. 17.
Az extra szűz olívaolaj előnyei – mit mond a tudomány?
Mit bizonyítanak a vizsgálatok az extra szűz olívaolaj szív-, agy- és bélvédő hatásairól, és hogyan érdemes beépíteni a mindennapi étrendbe.
Olvasd tovább →